Seu mínimo importa!
Sobre mim
Sou formada em Design Gráfico e mestra em Comunicação. Aos 15 anos fui diagnosticada com Transtorno de Ansiedade e aos 24 anos com Transtorno Bipolar Tipo 2.
Demorei um tempo para aceitar e entender meus transtornos. Foi apenas em 2022, que finalmente abracei essa parte de mim. E após essa aceitação
que encontrei estabilidade, fazendo o tratamento adequado.
Por isso, decidi usar minha experiência para ajudar outros que enfrentam desafios semelhantes. Meu objetivo é mostrar que não estamos sozinhos nessa batalha.
Por que falar sobre Saúde Mental?
Reduzindo o Estigma
Falar abertamente sobre saúde mental ajuda a normalizar conversas sobre essas questões. Isso encoraja as pessoas a procurarem ajuda sem medo de julgamento.
Promovendo a Aceitação
Ao compartilhar nossas experiências, podemos promover a aceitação de nós mesmos e dos outros. Ajuda a reconhecer que desafios emocionais fazem parte da condição humana.
Oferecendo Suporte
Saber que não estamos sozinhos em nossas lutas e que outros encontraram caminhos para a recuperação pode ser incrivelmente reconfortante e inspirador.
Programação
Em breve!
O que você vai encontrar aqui
Bem-vindos ao meu espaço! Aqui, você vai encontrar um lugar de apoio, informação e zero julgamento para quem enfrenta desafios de saúde mental.
Na Mídia
Reportagem
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